什么是手砭?手部砭法是通过观察、触摸手掌、手背及手指的形态和情况来快速诊断每个人的身体健康状况，并通过采用不同力度点、按、推、揉、刮等方法，达到防病、治病和自我保健的一种中医疗法。那么，一起跟着仟稼汇来看看吧！
古医手砭
说到手砭，有必要先说说其中的“砭”。砭法又称砭术，产生于石器时代。
古人患病时，从随手抓一块石头在患处下意识地刮擦，到根据病情选择特定的材料精磨专用，然后在人体特定部位使用特定的手法操作，经历了漫长的过程。在"马王堆"出土比《黄帝内经》更古老的《帛书.脉法篇》记载了"以砭启脉"的医疗实践活动。除医学经典著作之外，史书上也记载了一些古代名医应用砭术的范例，如《史记.扁鹊仓公列传》中就记载了名医扁鹊用针术和砭术救治虢国太子的故事。
在20世纪30年代，有祖传砭术世家韬光居士出版《砭经.砭术述略》一书，提出砭术非针非灸，不必刺体灼肤之痛而其病立除，是中医除针灸药外另一基本方法，是祖国传统医学的一个重要组成部份。
中医调理
中医把人体看成一个统一协调的整体，各脏器、组织是整体中的一部分，密不可分，缺一不可。况且每个脏器、组织通过心脑的指令，而发挥着各自的生理功能作用。双手是这个整体中的重要组成部分，在整体中处于非常重要的地位，与心脑密切相关。手是心灵在外的窗户，故古人有“心灵手巧“心手相印十指连心”之说。
因此，适当刺激手部，不仅能缓解局部病痛，还能增强脏腑、腺体组织的功能。运用手部的诊疗病症在我国同样历史悠久，源远流长。手部诊断学是从中医学基础理论中发展而形成的一种具有鲜明特色、行之有效的诊断方法。如甲骨文所记“疾手”，即是对手掌手背指甲的观察所发现的全身病症。